Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
459 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 41,32g | Karb: 8,75g.
Makan Pagi: Incauca Turbinado Sugar, Coffee, Egg, Smithfield Boneless Ham Steak, Shamrock Farms Half and Half, Water. Makan Siang: Claussen Kosher Dill Spears, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|