Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 86,39g | Karb: 145,49g.
Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola Crua, Feijão Preto Cozido, Abobrinha Italiana, Sweet Grape Tomate-Uva, Seara Coxinha da Asa, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Ovo Mal Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Nissin Miojo Carne com Tomate . Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferebello fe
|