Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 103,13g | Prot: 107,20g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Vici Snow Crab, Рис Вареный. Makan Siang: Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Vici Snow Crab, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлеб. Camilan/Lainnya: Василеостровская Пивоварня Rouge de Lutin . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|