Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 73,18g | Prot: 65,52g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: Голубика, Сметана , ОАО Молоко Масса Творожная Шоколадная, Кофе с Молоком, Сушеные Водоросли, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом. Makan Siang: Голден Яблоко , La Pina Арахисовая Паста, Frico Сыр Козий Chevrette, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Malam: Куриный Рулет, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Травяной Чай. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Чай. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|