Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 100,72g | Karb: 80,17g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Минтая, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Приготовленные Грибы, Куриное Филе. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Молочный Мир Творог Рассыпчатый 1%, Ehrmann Пудинг. Makan Malam: Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые. Camilan/Lainnya: Fish House Стружка Кальмара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pp_pp321
|