Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 110,65g | Karb: 125,09g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Makan Siang: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Camilan/Lainnya: Divine Chocolate Ao Leite 37% Cacau . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|