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Was soll ich dazu sagen, mir fehlen die Worte 🥺😧
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101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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994 kkal
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Lemak: 40,01g | Prot: 69,62g | Karb: 96,41g.
Makan Siang: Apfelsinen, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Magerquark. Makan Malam: Lidl Rinderhackfleisch, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Weißkohl, Gekochte Karotten, Knorr Braten Soße Extra. lagi...
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2536 kkal
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Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Aber doch nicht wegen 0,4 🙈 Das ist ein ordentlicher Toilettengang und gut. Durchlaufender Posten 🤗
26 Okt 23 oleh anggota: sjw*
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Sejarah Berat Badan bibi.braun
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