Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 45,85g | Karb: 169,24g.
Makan Pagi: Keju Cheddar, Indocafe Indo Creamer, Kopi (Bubuk Instan), Blue Band Margarin, Telur, Mantou Slice Roll Mantou Putih Kuning. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, BreadTalk Cheese Cake, Kerupuk Makanan Ringan, Skippy Creamy Peanut Butter , Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Telur, Kubis, Nasi Tiwul. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Asin , Yakult Yakult Light, Markisa, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NANVEE
|