Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 73,98g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Mirtilos, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. Makan Malam: Toddy Toddy, Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Branco, Pão Italiano. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ma..F
|