Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 37,92g | Prot: 90,37g | Karb: 59,66g.
Makan Pagi: Мираторг Смесь Мексиканская, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Балтийский берег Икра Минтая, Primolatto Сыр Моцарелла (Бокончини), Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Молочный Мир Творог Рассыпчатый 1%. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Смесь Мексиканская. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pp_pp321
|