Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 117,36g | Karb: 113,08g.
Makan Pagi: Панчо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Майонез, Сыр Российский, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Куриное Филе. Makan Malam: Магнит Манго. Camilan/Lainnya: Кешью, Русское Молоко Сметана 20%, Стоевъ Горчица Русская, Оливье. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ясно-солнышко
|