Daftar  |  Masuk

Jurnal andienreysamudera7, 26 Okt 23

breakfast pagi ini di 125.kalori..ttp semangat dan sehat selalu buat kita semua..selamat menjalankan aktifitas

Lihat Kalender Diet, 26 Oktober 2023:
1003 kkal Lemak: 31,73g | Prot: 49,43g | Karb: 131,34g.   Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Telur Omega Tiga, Roti Gandum Panggang. Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Ala Andien, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu Susu, Kecambah, Ikan Kembung, Aqua Air Mineral. Makan Malam: Apel Gala, Aqua Air Mineral, Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Bawang Bombay, Telur Omega Tiga. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau, Regal Marie. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan andienreysamudera7


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.