Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 75,30g | Prot: 105,86g | Karb: 324,21g.
Makan Pagi: Paçoca, Hortifruti Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Aviação Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês. Makan Siang: Jaca, Fit Food Fusilli Arroz e Feijão, Churrasco, Torresmo, Couve Refogada, Ovo Frito. Makan Malam: Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Fit Food Fusilli Arroz e Feijão. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Melancia, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|