Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 71,19g | Karb: 163,77g.
Makan Pagi: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Makan Siang: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Pintos and Cheese. Makan Malam: Blackburn's Red Plum Jelly, Plums , Fresh & Easy Black Plums, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Air Popped Popcorn, Country Time Lemonade, Tangerines (Mandarin Oranges), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|