Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 36,18g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo (Inteiro), Pilar Cream Cracker Tradicional, Melão Amarelo. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Molho Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nescafé Tradicional, Ovo Frito, Tapioca. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayarocha2023
|