Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2015
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2015:
|
2665 kkal
|
Lemak: 84,34g | Prot: 110,71g | Karb: 260,56g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 1,5%, Гематоген, Комунарка Шоколад Горький, Нектарины, Кунцево Кашка-Минутка. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Банан, Морской Окунь. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geada
|