|
|
1289 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 93,02g | Karb: 143,85g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Albert Heijn Pindakaas, Прот H&B Veggies, Skyr Мой, Now Foods Псиллиум, Варенье из Смородины, Голубика, Творог. Makan Siang: Skyr Мой, Albert Heijn Pindakaas , Цветная Капуста, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Milsani Cottage Cheese, Кукуруза Вареная, Ячневая Каша на Воде, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, Укроп, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Сыр Гауда, Голландский порей, Капустный Салат, AH Karnemelk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan photoenix
|