Daftar  |  Masuk

Jurnal ha.ortega.cano, 24 Okt 23

Cenita light.

Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2023:
2555 kkal Lemak: 94,81g | Prot: 167,25g | Karb: 260,93g.   Makan Pagi: Plátano, Alpura Leche Deslactosada, Espinacas, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Queso Panela, FUD Jamón de Pierna Virginia, Choco Milk Chocolate en Polvo, Alpura Leche Deslactosada, McCormick Mayonesa (10g), Clara de Huevo, Bimbo Pan Linaza, Lyncott Queso Cottage 1%, Melón , Papaya. Camilan/Lainnya: Helado de Vainilla , La Costeña Duraznos en Almibar, McCormick Mermelada de Fresa, Nutella Nutella, Waffle Sencillo. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
que es lo del pan? se ve muy rico 
25 Okt 23 oleh anggota: imderubii
Pan de linaza, pero es un sandwich normal. Mayonesa, unas claras de huevo para que sea más voluminosa, jamón y queso panela. 
27 Okt 23 oleh anggota: ha.ortega.cano

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ha.ortega.cano


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.