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🥧 Tortino ripieno di cannella, gocce di cioccolato, yogurt proteico al melograno e lampone, ricoperto di cacao amaro e glassa al cioccolato
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1737 kkal
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Lemak: 55,80g | Prot: 95,05g | Karb: 196,82g.
Makan Pagi: Alplì Yogurt Proteico al Melograno e Lampone, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Corte Castello Glassa alla Fragola, Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Cannella, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Alplì High Protein Budino al Cacao, Uovo, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena. Makan Siang: Poseidon Tonno al Naturale, Patate al Forno, Pomodori, Cucina e Sapori Maionese Light, Zucchine, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Nuova Terra Semi di Sesamo, Uovo, Sogno Veg Avena Drink. Makan Malam: Esselunga Cacao Amaro, Corte Castello Glassa alla Fragola, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Cannella, Sogno Veg Avena Drink, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Alplì Yogurt Proteico al Melograno e Lampone, Uovo. Camilan/Lainnya: Vivo Meglio Gallette di Mais, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Poseidon Tonno al Naturale, Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Miele Miele Millefiori Bio. lagi...
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 Komentar
24 Okt 23 oleh anggota: valevale8
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@valevale8 Certo! Il composto: un uovo, albume 50g, latte avena 50ml, cannella due cucchiai, farina 15g, gocce di cioccolato 15g, alpli yogurt proteico lampone e melograno 65g, mischi tutto, inserisci in un recipiente, io ho usato il microonde a 600w per 10min, poi ho ricoperto con cacao amaro e glassa al cioccolato G 13.26 C 34.63 P 21.84 Calorie 365 totali
24 Okt 23 oleh anggota: ohfrance
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