Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 60,11g | Karb: 83,94g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Betânia Leite Integral (200ml), Favorita Manteiga com Sal, Limiar Pão de Forma Tradicional . Makan Siang: Batata Inglesa Assada, Extra Miolo de Acém, Couve Refogada, Repolho Verde, Tomates. Makan Malam: Betânia Leite Integral (200ml), Farinha de Mandioca, Tomates, Extra Miolo de Acém, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Dular Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessica_matta
|