Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 95,87g | Karb: 138,88g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Café. Makan Siang: Yoki Farofa, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Adria Macarrão Espaguete 8. Makan Malam: Natural One Suco de Uva Integral, Alface Rúcula, Extra Pão Francês , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Président Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Camilan/Lainnya: Café, Giassi Bolo Nega Maluca. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marispauli
|