Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 74,37g | Karb: 138,19g.
Makan Pagi: Nurtav Yumurta L, Toz Biber, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Roneft Celery Juice Powder. Makan Siang: Birşah Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt. Makan Malam: Lebeniye. Camilan/Lainnya: Nescafe Sade, Ülker Probis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan busra9095
|