Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
138 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 38,07g | Karb: 35,75g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Yeşil Mercimek Yemeği. Makan Malam: Yeşil Mercimek Yemeği. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayıflıyormuyum ne
|