Daftar  |  Masuk

Jurnal Projeto Mar, 23 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
69 kg Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2023:
662 kkal Lemak: 19,69g | Prot: 23,79g | Karb: 102,17g.   Makan Malam: Café com Açúcar, Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Maçã, Banana Prata, Itambé Coalhada. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Projeto Mar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.