Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 45,87g | Karb: 65,73g.
Makan Pagi: Ricola Tisana Distensive Relax. Makan Siang: Melinda Mela Renetta, Insalata di Patate, Fiorital Insalata di Polpo, Tarassaco, Uovo Fritto. Makan Malam: Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Clementine, Finocchio Crudo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pam70amp
|