Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 74,40g | Karb: 57,76g.
Makan Pagi: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Hacendado Plátano, Dolce Gusto Cafe Lungo. Makan Siang: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilCoGa
|