Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 37,39g | Karb: 89,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Майонез, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Капучино, Макдоналдс Чикенбургер, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|