Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 127,06g | Karb: 207,32g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Kaufland Granatapfelkerne, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Blütenhonig, Tee, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Mandeln, Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Olivenöl, Ei, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|