Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 30,41g | Karb: 42,07g.
Makan Malam: Цветная Капуста, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Яготинский Масло 82,5%, Киноа. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|