Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
124,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 74,09g | Karb: 255,13g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Лечо. Makan Siang: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Золотая Fishка Мидии. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|