Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 91,77g | Prot: 209,77g | Karb: 238,08g.
Makan Pagi: Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic, Nigiri Lachs, Myprotein Clear Whey Isolate, ESN Collagen Peptides Orange, Myprotein Clear Whey Isolate, ESN Collagen Peptides Orange, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Gouda, Nudeln (Gekocht), Sammy's Super Sandwich, Vayu Final Protein Milk Chocolate, ESN EAA, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liampaul
|