|
Прекрасное воскресное утро ☺️
Медленно, но верно!
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 114,10g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: Сырники, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный. Makan Siang: Авида Сырок Творожный с Изюмом, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Огурец, Булгур (Вареный), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Barinoff Топпинг Карамель, Молочная Станция Творог Обезжиренный, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Печень Свиная, Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaPleshakova
|