|
Eerste keer sinds hele lang tijd weer op de weegschaal! Even schrikken!
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 73,87g | Prot: 56,41g | Karb: 151,83g.
Makan Pagi: Jumbo Kipgrillworst, Biofood Maiswafel. Makan Siang: Jumbo Pindakaas, Biofood Maiswafel, Jumbo Houmous, Surimi, Gekookt Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren. Makan Malam: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Jumbo Slavinken. Camilan/Lainnya: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Bolletje Peperkoek . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lottesem
|