Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 122,96g | Karb: 153,56g.
Makan Pagi: Oliben Оливки , Мандарины, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Бахетле Рулет Куриный с Черносливом и Орехами, Protein Rex Брауни Шоколадный. Makan Siang: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Мандарины, Бахетле Рыба по Царски с Перцем. Makan Malam: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|