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meu jantar vamo que vamo.
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1513 kkal
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Lemak: 54,69g | Prot: 81,19g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Suco de Couve com Limão, Café, Yoki Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Couve Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Chuchu Refogado. Camilan/Lainnya: Café, Ovo (Inteiro), Sinhá Maria Goma para Tapioca. lagi...
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Sejarah Berat Badan das32
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