Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2015
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2015:
|
1110 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 27,31g | Karb: 138,00g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, AH Watermeloen, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: Zonnatura Peer Appelstroop, Aldi Runder Rookvlees, Bruine Boterham, Thee. Makan Malam: Nasischijf, Friet Speciaal. Camilan/Lainnya: Merlot, Koffie met Melk, Leidingwater, OLA Raket. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|