Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 61,17g | Prot: 86,91g | Karb: 112,63g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Борщ с Курицей. Makan Malam: Мистер Рикко Майонез, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|