Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 46,37g | Karb: 90,64g.
Makan Pagi: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Makan Malam: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pp_pp321
|