Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 23,42g | Prot: 95,09g | Karb: 51,28g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Ovo Cozido, Hortifruti Abacate. Makan Siang: Uva Benitaka, Heinz Mostarda Amarela , Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Sadia Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Vitória Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivian Mattos
|