Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 22,44g | Karb: 115,97g.
Makan Siang: Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Tumis Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Teh, Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu.faisal
|