Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 56,53g | Karb: 169,72g.
Makan Pagi: Сахар, Mars Mars, Украинский Творог 5%, Сметана 20%, Сахар. Makan Malam: Сахар, Mars Mars, Помидоры, Яйцо, Морковь по-Корейски, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Сахар, Mars Mars, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|