Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 43,16g | Karb: 99,68g.
Makan Pagi: Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Babybel Mini Original, Гречка с Маслом. Makan Siang: Льняное Масло, Рисовая Лапша (Вареная), Болгарский Перец, Авокадо, Norven Селедка в Масле, Сыр Гауда или Эдам . Camilan/Lainnya: Кокос, Starbucks Caffe Latte. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliachernyavskaja
|