Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 96,55g | Karb: 168,93g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, Huevo, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete), Jumex Jugo de Manzana. Makan Siang: Pescado Blanco, Mangos, La Huerta Mezcla Mexicana, Sanissimo Salmas (Paquete). Makan Malam: Sanissimo Salmas (Paquete), Jitomate, Pepino (Pelado), Aguacate, Marina Azul Atún en Agua, Espinacas. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|