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🍝🥗ETB gesprengt 🙄🙈
🏃♀️10.000 Schritte
💦 2L Wasser
Heute mal wieder ein sehr anstrengender Tag. Bin froh wenn die Woche rum ist 😅🙈
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2052 kkal
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Lemak: 108,40g | Prot: 87,66g | Karb: 173,97g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Ja! Süße Mandeln Gestiftet, Erdbeeren, Blaubeeren, Ja! Magerquark, GutBio Haferdrink Mandel, K-Bio Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Cordon Bleu, Äpfel. Makan Malam: Aldi Kroketten, Mayonnaise, Cordon Bleu, Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Kühne Joghurt Dressing. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen , Mars Eis, Aldi Brezel. lagi...
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