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1083 kkal
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Lemak: 19,75g | Prot: 59,59g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma, Nestlé Requeijão Light, Café, Ovo. Makan Siang: Wessel Hambúrguer de Patinho, Abóbora Moranga, Alface, Beterraba Cozida, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Bestbeef Almôndegas de Carne Bovina Temperada, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Moranga, Beterraba Cozida, Alface, Tomates. Camilan/Lainnya: Morangos, Banana, Jussara Leite Desnatado , Hortifruti Melancia. lagi...
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Sejarah Berat Badan Lariss_oli
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