Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 54,12g | Karb: 177,34g.
Makan Siang: Farinha de Milho, Costela Bovina, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Omelete. Camilan/Lainnya: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Maçã, Peccin Pirulito Maçã do Amor. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|