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Juhu, wieder runter 😅
Training läuft richtig gut!💪🏼
Wie ändert man hier das Profilbild?
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
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1777 kkal
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Lemak: 106,46g | Prot: 74,83g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Biotrend Bio Müsli Vollkorn Früchte. Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Makan Malam: Sprite Sprite Zero, Milfina Cottage Cheese 0,9% Fett, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Ja! Studentenfutter, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
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1867 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan LI-JO
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