|
|
1302 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 86,94g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Albert Heijn Pindakaas, Прот H&B Veggies, Skyr Мой, Now Foods Псиллиум, Варенье из Смородины, Голубика, Творог. Makan Siang: Golden Sun Spelt, Хурма, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Брюссельская Капуста, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Albert Heijn Plantaardige Spekjes, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливки, Лук. Makan Malam: Масло Гхи, Сыр Гауда, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Тушеные Овощи, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Danone Hipro Banana , Хурма. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan photoenix
|