Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 59,66g | Karb: 64,25g.
Makan Pagi: Great Value 4% Cottage Cheese, Heinz Ketchup Packet, Egg, Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Makan Siang: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Zulka Morena Pure Cane Sugar, Market Pantry Half & Half, Tea (Brewed). Camilan/Lainnya: Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L Rueda
|