Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 58,85g | Karb: 106,46g.
Makan Pagi: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. Makan Siang: A Granel Brócolis Refogado, Bom Peixe Filé de Merluza, Batatas Fritas. Camilan/Lainnya: Princesa Biscoitos Sortidos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talipizzo
|